sex5 chat 两性养生：每天过匹俦糊口10平正
导语：瑜伽涵养莎蒂娜蒂尼和她的丈夫在09年12月份就早早运转捏行他们的新年研究了。这对在纽约的匹俦决定在12月的每一天皆作念爱。初志是念念借此改掉彼此的一些坏俗例sex5 chat，不外，出东谈主预感的是，时常的性糊口也使得他们在其他方面的嗅觉更好。
每天过性糊口的十大平正
天哪！蓝本作念爱是件这样遑急的事情啊
娜蒂尼的丈夫是个办事照相师。他们决定要像兔子那样时常地作念爱，其初志是念念借此改掉彼此的一些坏俗例，比如吸烟，狂吃巧克力等等。他们的研究照实获取了成效。不外，出东谈主预感的是，时常的性糊口也使得他们在其他方面的嗅觉更好。
娜蒂尼说，研究捏行后他们俩的休眠质料普及了，也比以往更有精神了。蓝本冬天她老是容易伤风，然则当今她一整个月皆相当健康。他说：“发轫看来，性糊口或然是处置问题的良药，然则它照实相当有益体魄健康。惟有多作念爱，任何东谈主皆不错变得更健康。”这对匹俦的研究捏行得相当见效，况且他们决定在1月份也要每天皆作念爱。
磋商东谈主员早就发现，性爱自己不仅是好意思好的（虽然，取决于和谁作念爱咯），况且性糊口时常的东谈主寿命更长，腹黑更健康，患上癌症的几率也更低。磋商还发现，性糊口时常的男性的精子更健康，女性绝经期症状更少。
《性学期刊》将于近日发表一篇商量性糊口对东谈主体健康有何益处的著作。该期刊的总剪辑艾文格斯丁说，你如若读了这篇著作，了解了性糊口对体魄的益处，“你一定会忍不住呼吁‘天哪！蓝本作念爱是件这样遑急的事情啊，看来咱们确实应该发达地作念作念。’”总剪辑格斯丁亦然加州圣地亚哥瓦拉多病院性学部的主任。
1.性糊口不错延年益寿
英国的一项磋商标明，一玉成少有两次闲居性糊口的男性，比一个月性糊口少于一次的男性寿命更长。好意思国的一项磋商得出了调换的论断。另外，瑞典磋商东谈主员分析了70岁东谈主群的性糊口气象，发现75岁夙昔圆寂的东谈主恰是很早就罢手性糊口的东谈主。
这项瑞典的磋商既莫得发现女性是否因为性糊口时常而更长命，也莫得在北卡罗来纳州作念过这样的实践。然则，在该州确有一项探访发现，享受性糊口的女性比不享受的女性照实活得更久些。
2.性糊口有益腹黑健康
英国一项磋商清晰，一周有两次或屡次性糊口的东谈主绝交易患腹黑病和其他致命的心血管疾病。与性糊口最时常的东谈主比较，那些一个月性糊口不到一次的东谈主患致命的心血管疾病的概率是前者的两倍。
3.性糊口不错缩小血压
《生物心境学》上的一篇著作指出，性糊口时常的东谈主血压更低。布拉迪的实践也标明，作念爱次数多的东谈主濒临压力时血压更低。
4.性糊口缩小患乳腺癌的风险
法国一项磋商发现，从来莫得闲居性糊口或性糊口时时常的女性患乳腺癌的几率是性糊口时常女性的三倍。
5.性糊口缩小患前线腺癌的风险
密尼苏达州一项磋商发现，一世中性糊口次数达3000次以上的男性患前线腺癌的几率，比次数少的男性少一半。尽管不太明晰为什么会有这样的情况，然则该项磋商发现，作念爱次数多的男性前线腺更健康，况且其精液不错排出更多体内废料。布拉迪在他的著作中写谈：这些死别彰着不错影响前线腺癌的发病率。
性糊口不错缓解痛楚
6.性糊口不错缓解痛楚
威泊陶冶和其他磋商东谈主员合计，更多的性糊口不错减弱背部痛楚和偏头痛。
7.性糊口不错塑形
性感学生妹一项磋商健康的德国成年东谈主的探访标明，性糊口时常的男女比时时常的东谈主更苗条。威泊陶冶说，每次性糊口皆会烧毁50至60卡的热量，是以一个月内每周作念爱三次就不错烧废弃700卡的热量，这荒谬于慢跑七英里所奢华的热量。
8.性糊口不错转移睾酮水平
一群有勃起功能箝制的男性收受了有关诊治后，其性糊口愈加时常了，睾酮也普及到了闲居水平。具体而言，每月性糊口至少八次的男性比那些每月不到八次的男性睾酮加多得更多。
9.性糊口不错减少绝经期症状
在尼日利亚，性糊口时常的女性绝经以后出现潮热症状的东谈主很少。布拉迪说这是由于性糊口匡助她们转移了荷尔蒙水平，因而减少了绝经期症状。
10.性糊口使精液更健康
有三项磋商标明，与参与其他类型性行径的男性比较sex5 chat，参与男女闲居性行径的男性，其精液更多，精子数目更多且质料也更高。
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